Argile bentonite vertus

• Vertus (usage interne et externe)
  • Interne (en petites quantités et avec beaucoup d’eau): adsorption des toxines et des gaz, soutient éventuel de la digestion; peut aider à réguler le transit.
  • Externe: masque facial et application sur la peau pour son effet purifiant et assainissant.
• Précautions
  • Peut provoquer constipation si l’apport en eau est insuffisant.
  • À éviter en cas de troubles intestinaux importants ou d’occlusion; éviter chez les enfants sans avis médical.
  • Interagit avec certains médicaments en les liant dans le tube digestif; espacer la prise de médicaments de 2 heures environ.
• Conseils d’usage
  • Boire abondamment si consommée en interne; privilégier les dosages faibles et tests.
  • Utiliser des bentonites de qualité alimentaire pour les usages internes et suivre les instructions du fabricant.

Argile (usage général)

• Vertus
  • Différents types (bentonite, kaolin, illite, etc.) ont des propriétés variées: purifiantes, adsorbantes, apaisantes pour la peau; certaines argiles peuvent être utilisées en masque facial, sur les cheveux ou pour des soins corporels.
  • Utilisée en cosmétique pour hydrater, apaiser et purifier la peau; en cuisine, certaines variétés sont utilisées dans des masques ou purées (selon le type).
• Précautions
  • Ne pas ingérer des argiles non alimentaires ou non destinées à l’alimentation sans avis professionnel.
  • Tests cutanés recommandés pour éviter les allergies; éviter les zones irritées.
• Conseils d’usage
  • Pour la peau: masque d’argile mélangé avec de l’eau ou une eau florale, laisser agir puis rincer.
  • Pour l’intérieur: privilégier les argiles alimentaires et suivre les dosages proposés par le fabricant.